-
г. Москва, ул. Артековская, д. 1
Получить консультацию тренера
Оставьте заявку и мы свяжемся с Вами в течении рабочего дня.
Отзывы
Здесь вы можете оставить свой отзыв о нашей работе. Общение с вами очень важно для нас.
 |  Если Вы ходили в фитнес-клубы, но чувствовали там себя неуверенно, не добивались нужных результатов, если Вы хотите похудеть, но не знаете с чего начать, читая посты в интернете и при этом ничего не предпринимая - приходите в наш дружный спортивный коллектив !!! Вам здесь всё покажет и расскажет опытный тренер Михаил.Вы узнаете, что такое тяги, приседы, жимы и прочее, а самое главное - узнаете то, как нужно правильно и грамотно заниматься!! Занимаюсь 3 месяца и рада тому, что нашла эту фитнес-студию.Это огромная находка для тех, кто не дружил ранее со спортом.Приходите, будем делать себя лучше. Всех !!! Дата: 22 Сентябрь 2013 Оставил: Юлия |
| ПОЧТИ КАЖДЫЙ В СОВРЕМЕННОМ МИРЕ ХОЧЕТ ИМЕТЬ КРАСИВОЕ, ПОДТЯНУТОЕ ТЕЛО. МЫ ВИДИМ СПОРТИВНЫХ ЛЮДЕЙ ВЕЗДЕ:ПО ТЕЛЕВИЗОРУ, В СВОЕМ БЛИЗКОМ ОКРУЖЕНИИ, ПРОСТО НА УЛИЦАХ.. НО ВСЕГДА НАХОДИМ ДЛЯ СЕБЯ ОПРАВДАНИЯ, НАХОДИМ ПРИЧИНЫ, ЧТОБЫ ПРОДОЛЖАТЬ ЛЕЖАТЬ НА ДИВАНЕ И МЕЧТАТЬ... А НУЖНО СДЕЛАТЬ ВСЕГО НЕСКОЛЬКО ШАГОВ:СОБРАТЬСЯ, ПРИЕХАТЬ И НАЧАТЬ! НАЧАТЬ ЛЕПИТЬ ИЗ СЕБЯ ЗДОРОВОГО, МОЛОДОГО ЧЕЛОВЕКА. ШАГ ЗА ШАГОМ, ДЕНЬ ЗА ДНЕМ, МЕСЯЦ ЗА МЕСЯЦЕМ. И ПОЛУЧАТЬ ОТ ЭТОГО КОЛОССАЛЬНОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ. А ЭТО, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО, УДОВОЛЬСТВИЕ. И ГОРДОСТЬ, ГОРДОСТЬ ЗА СЕБЯ, ЧТО ТЫ МОЖЕШЬ , ЧТО У ТЕБЯ ПОЛУЧАЕТСЯ, ЧТО ЕСТЬ РЕЗУЛЬТАТ. А РЕЗУЛЬТАТ ОБЯЗАТЕЛЬНО БУДЕТ !!!! БУДЕТ, ПОТОМУ ЧТО РЯДОМ ЕДИНОМЫШЛЕННИКИ. КОМАНДА УПРЯМЫХ, НАСТОЙЧИВЫХ ЛЮДЕЙ, КОТОРЫЕ РАБОТАЮТ НАД СОБОЙ И ТЫ НА НИХ РОВНЯЕШЬСЯ.КОМАНДА ЛЮДЕЙ ДОБРОДУШНЫХ И ОТЗЫВЧИВЫХ, ГОТОВЫХ ВСЕГДА ПОМОЧЬ ТЕБЕ ПРИ НЕОБХОДИМОСТИ. ТЕПЛАЯ ДРУЖЕСКАЯ АТМОСФЕРА, ВСЕГДА ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ЭМОЦИИ И "СЧАСТЬЕ В ГЛАЗАХ". И, КОНЕЧНО, ВСЕ ЭТО БЛАГОДАРЯ НАШЕМУ ТРЕНЕРУ!!!!!!!!!!!!! МЫ ПРИХОДИМ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ К НЕМУ. МИХАИЛ-БЕССПОРНЫЙ ПРОФЕССИОНАЛ. МАСТЕР СВОЕГО ДЕЛА. ВСЕГДА ТАКТИЧЕН, ВСЕГДА ТЕРПЕЛИВ. ОДИНАКОВО ВНИМАТЕЛЕН КО ВСЕМ КЛИЕНТАМ, НЕСМОТРЯ НА ТО, ЧТО ОДНОВРЕМЕННО В ГРУППЕ МОЖЕТ БЫТЬ ШЕСТЬ-СЕМЬ ЧЕЛОВЕК. ЗАРЯЖАЕТ ВСЕХ СВОЕЙ ЭНЕРГИЕЙ, ПОДДЕРЖИВАЕТ, КОГДА НЕ ХВАТАЕТ СИЛ. К КАЖДОМУ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД, ДЛЯ КАЖДОГО - ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ПРОГРАММА ,КОТОРАЯ РАБОТАЕТ. РЕЗУЛЬТАТ ВИДЕН НЕ ТОЛЬКО САМОМУ СЕБЕ, НО И ОКРУЖАЮЩИМ. ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ,БЕСКОНЕЧНАЯ ЭНЕРГИЯ,КРАСИВОЕ ТЕЛО ! МЫ ПОЛУЧАЕМ ТО, РАДИ ЧЕГО ПРИШЛИ. Я РАДА ,ЧТО Я С ВАМИ! С БЛАГОДАРНОСТЬЮ - МИХАИЛУ. Дата: 24 Август 2013 Оставил: ЕЛЕНА |
| Привет всем! Спешу поделиться своим восторгом! В июне решила пойти в тренажерный зал - убрать лишнее, искала что-то рядом с домом, признаюсь, изначально планировала позаниматься месяц другой, так как никогда особо не увлекалась спортом (даже при наличии годовых абонементов…) НО! Как же я счастлива теперь, что открыла для себя Фитнес-студию М1! Эта студия и ее руководитель Михаил просто влюбили меня в спорт, занимаюсь до сих пор, причем по 3 раза в неделю. Тренировки обеспечивают мне отличное настроение и возможность отвлечься от всех забот в дружной теплой атмосфере, я приобрела здоровое и увлекательное хобби, которого мне так не хватало. Программа тренировок разрабатывается с учетом индивидуальных потребностей каждого, а Миша своей энергетикой и поддержкой обеспечивает настрой на достижение новых целей, не дает опустить руки да же когда ты сам сомневаешься в своих силах. И я очень понимаю бывших клиентов Михаила (а у него очень большой опыт в тренинге в различных клубах), которые возвращаются и продолжают заниматься даже когда территориально для них это не так удобно, как мне, к примеру. Заниматься в этой студии намного приятней чем в большом фитнес-комплексе, заходишь на тренировку – все приветствуют, улыбаются, делятся достижениями. И да, конечно! Изначальные цели достигнуты! Лишнее с боков, живота и бедер ушло, тело стало подтянутым, более упругим, осанка прямее, одежда сидит отлично, чувствую себя уверенно. И все это заметно окружающим, что особенно радует. Останавливаться на достигнутом не собираюсь. Очень рекомендую эту студию и, возможно, встретимся на тренировке))) Михаил, благодарю тебя за каждую тренировку! Дата: 01 Июнь 2013 Оставил: Лена |
| Хожу всего третий месяц, но даже после такого малого срока занятий я увидел эффект в прямом смысле этого слова - перестал влазить во все свои рубашки. Ни одна уже по размеру не подходит! Пришлось обновлять гардероб, но чувствую что это далеко не предел. Да и просто сам стал уверенней себя чувствовать и гораздо бодрее! Спасибо Михаилу за это! P.S. Также со мной ходит моя супруга, и по ее укрепляющимся формам я пониманию, что не зря ходим) Дата: 02 Май 2013 Оставил: Валентин |
| Занимаюсь под начальством Михаила только 3 месяца. Раньше, никто не мог меня заставить систематически приходить в фитнес зал и упорно заниматься, но это было до того как я пришел в М1 к Михаилу. Нагрузки, увеличение рабочих весов, разнообразная система тренировок и грамотный подход к делу, дают свои результаты!!! P.S Рекомендую всем : GO к нам в Зал, у нас весело, классно и атмосферно!!!:) Дата: 10 Март 2013 Оставил: UmidK |
| Никогда не думала, что буду заниматься таким, в прямом смысле этого слова, тяжелым видом спорта. Но все меняется. Уже 4 месяца тренируюсь в клубе под руководством опытного тренера Михаила. И мне все нравится: индивидуальный подход к каждому, семейная атмосфера клуба, участие и поддержка других девочек и ребят...и конечно же результат - красивое упругое тело. Дата: 26 Февраль 2013 Оставил: Татьяна |
| "Тренажеры? Это не для меня. Штанга? Да я не оторву ее от земли! И вообще, не женское это дело". Так я думала еще три месяца назад. Оказалось, все не так страшно, все очень даже по силам, когда тобой руководит Тренер. Михаил – мастер своего дела. Требовательный, но справедливый. Где-то подстегнет, где-то похвалит. И результат не заставит себя ждать. Дата: 21 Февраль 2013 Оставил: Виктория |
| Всем привет! Меня зовут Сергей, мне 12 лет. Хожу 4- ый месяц, за это время смог поднять в жиме лежа на спине от груди вверх 50 кг один раз. Спасибо большое тренеру Михаилу и с наступающим вас новым годом ! Дата: 20 Декабрь 2012 Оставил: Сергей |
| Буду кратка)))Спасибо клубу и особенно моему тренеру Михаилу!!! Благодаря ему я уже похудела на 11 кг!!! Он зародил интерес к спорту!!! Занятия разные и у каждого своя программа! Время летит не заметно и хочется еще и еще!!! Так что еще раз огромнейшая благодарность!!!!! Дата: 24 Июль 2012 Оставил: Маруська |
| Занимаюсь так же как и в предыдущем отзыве уже 4 месяца. Успехи огромные! За три месяца поверьте без обмана , я действительно сбросил 30 кг (со 120 на 90 кг), накачал бицепсы и плечи, и на этом останавливаться не собираюсь! Я был удивлен, что могу приседать со штангой в 80 кг на 8 раз, пожать лежа от груди 65 кг , поднять на бицепс 40 кг в свои 14 лет. Не знаю как, но Миша смог вытащить наружу мою силу. Если вы желаете открыть/познать свою внутреннюю силу о которой и не подозревали - вам дорога в эту фитнес-студию. Желаю вам успехов! Дата: 09 Май 2012 Оставил: Александр Кретов |
Оставить отзыв